শুক্রবার, ১৯ এপ্রিল ২০২৪, ১০:৪৫ পূর্বাহ্ন
/ লাইফ স্টাইল
শীতে মাথা ব্যথা অনেকেরই নিত্য সঙ্গী। তীব্র ঠাণ্ডা সঙ্গে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা খুব ভোগাচ্ছে? জেনে নিন এ কষ্ট থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া কিছু উপায়: • প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমাতে হবে এবং বিস্তারিত...
অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করে। কখনো কখনো ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথি বা স্নায়ুরও ক্ষতি করে। ডায়াবেটিস-সম্পর্কিত নিউরোপ্যাথি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।ডায়াবেটিসে আক্রান্ত দুই-তৃতীয়াংশেরও বেশি রোগীদের নিউরোপ্যাথি সম্পর্কে ধারণা নেই। এর সবচেয়ে সাধারণ
বাঙালিরা সারাদিন যা কিছুই খান না কেন, ভাত ছাড়া বাঙালির যেন তৃপ্তিই মেটে না। তাইতো বলা হয় ‘মাছে-ভাতে বাঙালি’। কিন্তু অনেকে ওজন বাড়ার ভয়ে ভাত খাওয়া বন্ধ করে দেওয়ার চেষ্টা
যেকোনো শিশুর বিকাশের সঙ্গে সঙ্গে কিছু কিছু আচরণগত সমস্যা দেখা দিতে পারে। এ সময় অভিভাবকদের ধৈর্য না হারিয়ে বরং একটু বেশি সচেতন হতে হবে।এ রচনায় শিশুদের এমন কিছু আচরণগত সমস্যা
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) অনুসারে, সারা দিনে ১২ ঘণ্টার ব্যবধানে দুই বার দাঁত মাজা উচিত। সকালে একবার এবং রাতে আরেকবার। অর্থাৎ, রাতে খাবার খাওয়ার পরে দাঁত মেজে নিতে পারেন। এটা
প্রবল মাথা যন্ত্রণা, সারা ক্ষণ নাক জ্বালা এবং বন্ধ হয়ে থাকা, মাথায় ভার হয়ে থাকা— সাইনাসের এই উপসর্গগুলি নিয়ে অনেকেই নাজেহাল থাকেন। সারা বছরই সাইনাসের সংক্রমণ হতে পারে। কিন্তু শীতকালে
অফিসে থাকলে সব কাজ বসে বসে করতে হয়। যত বসে থাকবেন তত স্বাস্থ্যঝুঁকি বেশি বাড়বে। প্রতি আধা ঘণ্টা পর পর দাঁড়ান আর হাত-পা ছুড়ে দিন। তা না হলে সময়ের আগেই
যদিও এখন ক্যানসারের চিকিৎসা ব্যবস্থা অনেকটাই উন্নত হয়েছে। এবার ক্যানসার নির্ণয়ের জন্য বিশেষ এক রক্ত পরীক্ষার কথা জানিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। যার মাধ্যমে ৫০ ধরনের ক্যানসার শনাক্ত করা সম্ভব।ক্যানসার এক প্রাঘাতী ব্যাধি।